～ピラティス～
今回は、ピラティスでゆったりとした雰囲気の中でインナーマッスルを鍛えていきました。
暑い日でしたが、涼しい部屋でゆったりとした中だったので、心も体もリラックス。
時々託児のお子さんの声が聞こえてちょっぴり癒されながらも、ママだけタイムを味わっておりましたよ！
託児のお子さんもいつの間にか寝ていたりしながら、時間を過ごしました☺
次回は10月！
またリフレッシュタイムしましょう！！
