ピラティス教室

今回は、参加者が少なくプライベートレッスンのような感じで、参加者の方もとても喜んでいました。

お子さんも、のびのび遊びながら時々話しかけながらリラックスしていましたよ！

また、やっていくなかで身体のゆがみを見てくれていました。

そんな楽しみ方も出来るピラティス！ぜひ参加して下さい。