2021年2月9日火曜日

リフレッシュ講座

~リズム体操~

今回は、リズム体操に挑戦しました♪

音楽のリズムに合わせて、体を動かしましたよ!

簡単な動きでしたが、体がのび、ポカポカになりました。

お子さんもすぐ近くで、音楽を聞きながら、お母さんの様子を見たりし、機嫌よくすごしていましたよ😊

 

次回はピラティスです。

ご参加お待ちしています。