リフレッシュ教室

 今回のリフレッシュ教室は

ピラティスの回でした！

インナーマッスルに意識を集中して

1時間筋肉を鍛えましたよ

「いっち、に、さん、し！」

「みなさんがんばって！」

託児を利用した子どもたちは

遊んで待ちましたよ！

「ぼくもボールを使ってトレーニング中！」

「みんな仲良し😄」

「くるくるくるくる・・どこまで転がるかな？」

今回のたくさんの参加ありがとうございました！

継続は力なり！です。

来月も講座への参加をお待ちしております。