アロマ講座

～オリジナルハーブティー作り～

今回は、たくさんのハーブの中から効能を見ながらまずはお勉強。

授乳中の方は、これはあまりすすめられない…

花粉症の方は、これがおすすめです。

など、たくさん学んだあとは、試飲をしてみました。

「これ好き！」
など、好みの味も見ながら何をブレンドするかを決めていきましたよ。

決めたら、後はカップに入れていくだけ。

あっという間にオリジナルハーブティーができました。