今日のリフレッシュ講座は、講師の先生によるピラティス教室でした。
今日は、なんと！マンツーマン指導♪
参加者の方の体の様子に合わせて、指導して下さいましたよ！
終わった後、参加者の方が『気持ちよかったです！』と、おっしゃっていました。
リフレッシュの時間となったようで、よかったです😊
お子さんは、初めての託児利用でした。
お母さんと離れて、涙が出てしまいましたが💦
おもちゃで遊んだり、音楽に合わせて体を揺らして、
笑顔を見せてくれたりする時間もありましたよ♪
来てくださり、ありがとうございました。
6月は、音楽に合わせて体を動かす『リズム体操』です。
簡単な動きですし、講師の先生が指導して下さるので、
初めての方でも大丈夫ですよ！
子育て中のリフレッシュにいかがですか？
ご予約お待ちしております😊
